Ingredienser
2 st | moden avokado |
1 st | squash |
2 st | lime |
30 cl | kaldt vann |
1 tsk | |
2 tsk | sesamfrø |
2 tsk | sennepsfrø |
1 st | agurk |
100 g | spinat |
2 cm | fersk ingefær |
gresskarfrø | |
solsikkefrø | |
oliven olje | |
salt & pepper |
Fremgangsmåte
-
Skrell agurken og skyll squashen og skjær dem i biter.
-
Del og del avokadoen. Kjernen kan kastes.
-
Skyll spinatbladene. Skrell og riv ingefæren.
-
Tilsett alle ingrediensene i blenderen sammen med limejuice, wasabi, vann og salt og pepper.
-
Bland ingrediensene til en jevn suppe. Tilpass væskemengden etter hvor løs suppen skal være.
-
Ved servering, topp med frø og en klatt olivenolje.
Hva syntes du om oppskriften?